
Längsrillen in den Fingernägeln
So enstehen Längsrillen
Wer die Rillen wegbekommen will, kann seine Fingernägel vorsichtig mit einer Nagelfeile behandeln - aber nicht zu viel wegfeilen, sonst werden die Nägel brüchig. Anschließendes Polieren verbessert die Haltbarkeit. Zu wenig Flüssigkeit begünstigt die Bildung von Längsrillen - achten Sie darauf, viel zu trinken. Wer Sorge hat, dass eine Krankheit dahinter steckt, sollte einen Arzt aufsuchen. In seltenen Fällen können Nagelveränderungen auf Stress, Stoffwechselstörungen oder Arthritis hindeuten.
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